Összedtem pár hasznos tanácsot Covid fertőzött betegeinknek:
Láz és fájdalomcsillapítás:- Paracetamol :3-4×500 mg, max 4 g/nap
– Algopyrin: 3-4×500 mg
-Aspirin 3×500 mg
Köhögéscsillapítás: – Méz
-Hason fekvés, félülő-ülő helyzet
Segíti a gyógyulást:
D-vitamin : 1-2 hétig napi 4000 IU, majd napi 2000 IU májusig
Mg: 300-400 mg/nap
C-vitamin 500-1000 mg
Famotidin (Quamatel. Motidin): 2x 40 mg
Amboxol 3×1 tabl.
Az alábbiak krónikus hiánya növeli a súlyos COVID esélyét:
–Szelén : 55 mcg/nap (spenót, brokkoli, káposzta, banán, kiwi, szőlő, narancs, tengeri halak, diófélék, teljes kiőrlésű gabona)
-Cink: 10 mg/nap (spenót, pulyka, marha, bárány, juharszirup)
Fontos!!!
Napi 3x vérnyomásmérés (alacsony vérnyomás gyakori, sz.e vérnyomáscsökkentő dózismódosítás.)
Napi 1-2x lázmérés
Telefonos kontroll: 1-2 naponta .
Ha romlik: KÓRHÁZ!
Súlyos tünetek: KÓRHÁZBA VALÓ!
-pneumonia (tüdőgyulladás) gyanú
-lègzési elégtelenség, fulladás
-zavartság
-kínzó, kimerítô, gyógyszeres th-ra nem javuló köhögés
-nagyfokú fáradtság, gyengeség: pl. ha nem tud felkelni az ágyból.
Az 5.-13. nap között számíthatunk hirtelen állapotrosszabbodásra.
THROMBOSIS PROPHILAXIS:
Legalàbb napi 3x 10 percre keljen ki az ágyból és mozogjon.
ASA : Aki szedi, szedje tovább, egyébként nem ajánlott.
